SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Panie przepiekne, cudowne i same superlatywy, takze te ktore akurat u mnie sa poza szostka. Wygladacie kazda z osobna jak milion dolarow, ogladanie Was razem w jednym miejscu skutkowaloby oczoplasem i grozilo zawalem. Jestescie wizytowka sportu, wizytowka urody polskich kobiet. Dokonywanie miedzy Wami wyboru juz samo w sobie jest zbrodnia, [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] popalić chwile na ok 33 km/h . Dzisiaj bez szału, nogi bardzo bolą po wczorajszych seriach siadów, których nie robiłem od kilku lat ... Dodatkowo zabłądziłem w jednym miejscu i musiałem jechać polną drogą po trawie z 300 m, po tym jak pokierowała mnie lokalna gosposia, gdy usłyszała na pół wsi moje "Osz k***a mać" gdy skończył mi się [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 20:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, jak moglo byc? Na 7 pobytów w energy, Groove był na 2-gim miejscu, bo 1-sze oczywiśćie Luna (king of hardstyle) Oczywiscie nie zabrakło Bolusia i Maximo, ktory mial urodziny, a dla mnie są najlepszymi DJ'ami w energy. Jeden minus był: był ow ku.rwe ludzi i nie dalo sie tanczyc od 22:00-2;30 (około), a impra do 5:00 trwała, wtedy sie luks [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiadomo jeden mały posiłek oszukany na tydzien to spoko, ale nie czesto zepnij poślady i ciśnij według planu. co do aero to na czczo na pewno lepiej się pali fat, na twoim miejscu bym robił w DT po treningu od razu a w DNT jak uwazasz, niby z rana muscle zagrożone, ale jak uważasz co do spalacza to zbędny, teraz na samej dobrej diecie i [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2012-07-26 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetne zestawienie. Co ciekawe wcale nie jest pewne kto bedzie na pierwszym miejscu. Fiodor wydaje się być oczywisty, ale on wszedł na scenę kiedy ta już była mocno rozwinięta. Może Royce? Strzelam następną piątkę - Tito, Saku, Royce, Fiodor, Bas. Ale jeśli kryterium będą przede wszystkim wskaźniki oglądalności i kasa to bedzie zupełnie inaczej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-07-03 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW wytrzymalosc i dobra sylwetka

    Post
    Strength & Endurance

    [...] doradzi Ci cos sensownego. Wiem ze to brzmi jak wyswiechtany banal, ale rzeczywistosc jest bardzo przyziemna. Podstawa to dieta, pozniej wazna jest dieta, a na trzecim miejscu liczy sie dieta. Pozniej odpoczynek. I tak tak, trening dopiero na miejscu kolejnym. Wszystkie dylematy osob borykajacych sie z niemoznoscia osiagniecia wyznaczonego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2013-03-28 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT IRONMAN

    Post
    Strength & Endurance

    Mocny-jak bedziesz na miejscu-podejdź do mnie nagra sie krótki wywiad itpo. Bedę juz przed 7:00 w okolicach startu..... https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10523173_10203483504586446_5771330902520862328_n.jpg Od 9:00 relacja live oraz zdjęcia w galerii live(zdjecia od 7:00 polecą)-ale pewnie prędzej sie włączę..... Info w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2014-07-24 11:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy przegrała z dwoma krajowymi rywalkami, było widać, że czegoś jej brakuje - zaznaczył Rozum. Piąty wśród młociarzy jest Paweł Fajdek (Agros Zamość) - 79,99. Na 13. miejscu plasuje się z kolei trzykrotny medalista mistrzostw świata Szymon Ziółkowski (AZS Poznań). - Myślę, że aby myśleć o podium, trzeba rzucić 80 metrów, a Szymon nie jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2013-08-09 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodniczki UKS Eugen Knurów, trenera Eugeniusza Mehlicha 222,21650 pkt., wyprzedzając zawodniczki KS Tęcza-Społem Kielce trenera Arkadiusza Znojka 202,98917 i na trzecim miejscu reprezentantki TKKF Azory Kraków 200,17280 pkt., trenowane przez Krzysztofa Piwowara. Natomiast w kategorii mężczyzn najlepszym zawodnikiem Pucharu Polski został [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2013-07-13 12:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    pomiary (porównanie z zeszłym tygodniem) waga 52,5 kg (bez zmian) pod biustem 72cm (-2cm) talia 66 cm (-1 cm) boczki 86 cm (-1 cm) biodra 94 cm (bez zmian) udo w najszerszym miejscu 55cm (bez zmian) nad kolanem 36cm (bez zmian) łydka 31 cm (bez zmian) najbardziej mi zależy żeby zejść chociać po 3 cm z wymiarami w boczkach/biodrach/udach

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z wirtualnymi boczkami ciezko sie walczy, ech glupia moda na glupie spodnie, prawie nie ma kobiet ktorym boczki w nich, nie wychodzą, trzeba miec w tym miejscu tylko kosci by po cisnieciu nic nie wychodzilo

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    vena moje cm w biodrach, tzn biodra w najszerszym miejscu to głównie odstający tyłek Zmieniony przez - katti w dniu 2009-05-28 12:06:59

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] itp.,nie mówię tutaj o wszystkich ale wystarczy poczytać sobie opinie i wszystko wiadomo.Nie mówię też,że jak kupisz tani to będzie zły,bo może być ok,ale ja bym na Twoim miejscu nie ryzykował,jak kupować to raz a konkretnie i potem nie żałować. Ps2.Jeśli chcesz kupić pulsometr żeby Ci mierzył km to tym bardziej odradzam,one służą głównie do [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jesteśmy prawie na miejscu teraz jedzonko w mc Donald 4 wieś mac, 2 duże frytki, 2 duży shake 3840 kcal w 356 t 200 b 142g

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 15:26:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 20.07.2011 08.09.2011 Obwód w biuście : 90 (-1) 89 Obwód pod biustem : 78 (-1) 77 Obwód talii w najwęższym miejscu : 73 (-4) 69 Obwód na wysokości pępka : 80 (-4) 76 Obwód bioder : 91 (-1) 90 Obwód uda (pod pupą) 53 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2011-09-08 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym że chce być lepszy niż Piotrkowicz ani w tym że chce wystartować w jakiś tam zawodach, wiem że to zabawne ale jaki był by inny sens zaglądania tutaj:-D No i nie na miejscu jest ciągłe pisanie o kosie, panowie wolę żeby jadł żurek z kiełbasą i frytki na smalcu niż ma mu do głowy zawitać pomysł zapodania czegoś. Wyobrażacie sobie stronga [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się - no offense miałem na mysli to - ze tak "fajnie i profesjonalnie wyglada" taka zabawka po prostu co ja bym zmenił ? Dieta redukcyjna jajakolwiek - na Twoim miejscu po prostu robiłbym trening siłowy 3x/tydz całe ciało - lub 4x/tydz trening siłowy - 2x/tydz/kazda grupa mięsniowa (2on,1off,2on,2off,repeat) Ogranicz spzycie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12440 Data: 2005-02-01 01:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tego typu smaku to znajdą oni na pewno to czego szukają! Aromat: Tak jak w innych smakach aromat jest wyczuwalny. Ogólne odczucia: Nie jest to mój smak, ale zdecydowanie jest to opcja dla osób, które takiego smaku poszukują. Stawiając się na miejscu amatora likieru wiśniowego był bym zadowolony dlatego daję wysoką ocenę! Ogólna ocena 9/10.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2018-02-22 20:57:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] śmieszne 2 pomidory i troche cukini, ale chce sobie sprawdzić na ile taki detale zrobią różnice. Powoli nogi puchną i zaczynam odczuwać zmęczenie, więc jesteśmy w dobrym miejscu ;) Dzisiaj w planie klatka i triceps, a jutro off ;) NOGI: 1. Uginania siedząc 4x15 - 65/70/80/80 2. Hip Thrust 3x15 - 100/140/180 3. Przywodzenie na maszynie 3x 20 [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19519 Data: 2023-09-20 08:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 196 dodano pojedynek pań w wadze koguciej, a zmierzą się w nim Amanda Nunes (11-4 MMA, 4-1 UFC) i Valentina Shevchenko (12-1 MMA, 1-0 UFC). Amanda Nunes sklasyfikowana na #6 miejscu w rankingu UFC, to była zawodniczka Invicta FC i Strikeforce, która w UFC stoczyła pięć walk przegrywając tylko jedną z Cat Zingano. W ostatnich dwóch walkach [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 12:12:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)